Szukaj

Przyjaciele

Bieganie

Jak schudnąć?

  • Plany treningowe

    Poznaj nowoczesne i fachowe plany treningowe. Niech Twój trening stanie skuteczny i efektywny.

  • Skuteczne odchudzanie

    Ćwiczysz i ćwiczysz i wciąż nie widać efektu? Poznaj skutevzne ćwiczenia odchudzające oraz nowoczesne metody!

  • Dieta i suplementy

    Zmień swoją dietę i rozpocznij odchudzanie. Poznaj skuteczne suplementy diety oraz nowoczesne preparaty odchudzające.

O mnie

Instruktorka fitness, dietetyczka, specjalistka od opracowywania planów treningowych. Piszę dla przyjemności, aby poszerzać Waszą wiedzę.

Kaśka z Treneiro Fitness

Kontakt

Piszcie do mnie o swoich planach treningowych, dietach, ćwiczeniach odchudzających. Jeśli okazały się skuteczne napiszę o tym na stronie. Niech z naszych wspólnych doświadczeń korzystają wszyscy! Jeśli macie problem z odchudzaniem – także piszcie. W wolnym czasie postaram się pomóc. Może korzystacie ze złego planu treningowego, może Wasze ćwiczenia są niedostosowane do Waszych potrzeb, a może macie niewłaściwą dietę? Nie bójcie się pisać o swoich niepowodzeniach.

Zapraszam: kaska.domagala@gazeta.pl

Zapraszam także to kontaktu na żywo w jednym z salonów fitness, który prowadzę.

Treneiro Fitness

Sztywna 15

00-912 Warszawa

Spotkajmy się podczas zrzucania zbędnych kilogramów!